Smoothie mineralizant cu chlorella, kiwi si caju - Totul Bio

Smoothie mineralizant cu chlorella, kiwi si caju

Chlorella este o alga verde ce contine o cantitate foarte mare de clorofila. Pentru organismul uman clorofila este esentiala pentru vindecarea rapida a ranilor si intarirea ficatului. Chlorella mai contina si o sursa inestimabila de vitamine (B, C, D, E, K) si minerale (fosfor, calciu, zinc, magneziu, fier).

Smoothie cu chlorella, kiwi si caju
Sursa foto: Greenblender.com

Ingrediente necesa re pentru prepararea smoothie-ului:
  • 40 g de salata mangold
  • 1 banana bine coapta
  • 2 kiwi curatate de coaja
  • 3 linguri de caju
  • 1 lingurita de chlorella pulbere
  • 1 ceasca de apa
  • 1 cana de gheata
Adauga toate ingredientele in blender si omogenizeaza-le! Va iesi o bautura de o culoare verde-curd cu un gust foarte fresh si placut. Gustul dulceag va fi dat de kiwi si banane, salata mangold va aduce un aport important de vitamina K, iar portia de grasimi sanatoase si proteine va fi asigurata de caju.

Tu cum mai folosesti chlorella?


Reteta preluata de pe: Greenblender.com


Trimiteți un comentariu

Designed by OddThemes | Distributed by Gooyaabi Templates