Ceaiul Tulsi sau Busuiocul Sfant - Beneficiile unuia dintre cel mai puternic antistres si energizant natural

CE ESTE TULSI SAU BUSUIOCUL SFANT?

De peste 5000 de ani, Tulsi sau Busuiocul Sfant este considerat de catre poporul indian "Regina Plantelor Medicinale" si este venerat ca planta sacra cu numeroase puteri vindecatoare, in special in sustinerea imunitatii, eliminarea stresului, vindecarea a numeroase boli si cresterea longevitatii.

In India, Tulsi este cultivat in mod traditional intr-un vas de lut in orice casa sau gradina. Din radacina acesteia creaza matanii pentru rugaciune, fiind de asemenea folosita in numeroase ceremonii religioase.

Potrivit legendei hinduse, Tulsi era vazut ca o zeita in forma unei plante care a fost inzestrata cu extraordinare puteri vindecatoate. Nicio cantitate de aur nu putea cantari mai greu decat puterea Krishnei (unul dintre cei mai venerati zei hindusi), insa, o singura frunza de Tulsi, pusa cu dragoste si devotament reusea sa incline balanta.

Astazi, Tulsi este folosit cu precadere in medicina ayurvedica, unul dintre cele mai vechi sisteme medicale din lume. Ayurveda este recunoscuta prin abordarea holistica a sanatatii, focusandu-se pe promovarea sanatati si prevenirea bolilor printr-un stil de viata care include consumul de plante adaptogene, care au capacitatea de a echilibra organismul intr-o lume in care predomina stresul cotidian.

CARE SUNT BENEFICIILE PENTRU SANATATE ALE CEAIULUI TULSI?

Chiar daca exista peste 25 de varietati de busuioc sfant, cercetarile au demostrat ca toate aceste plante contin substante benefice pentru sanatate: antioxidanti, fitonutrienti, compusi activi, uleiuri volatile. Insa, printre cele mai importante descoperiri se numara proprietatile adaptogene ale acestei plante. Puterea adaptogena a acestui busuioc sacru consta in sustinerea sistemului imunitar, indepartand in acelasi timp efectele negative ale stresului.

Mai mult de atat, ceaiul Tulsi creste vitalitatea si rezistenta organismului la boli, sprijina sistemul digestiv, incetineste procesul de imbatranire si creste longevitatea, regleaza metabolismul, detoxifiaza organismul, avand si proprietati antiinflamatorii.


Care sunt cei mai importanti nutrienti pe care ii contine ceaiul Tulsi?

• vitamine: vitamina A, C, K, vitamina B9
• minerale: postasiu, magneziu, calciu, sodiu, cupru, zinc, fier, fosfor
• fitonutrienti: clorofila
• antioxidanti: polifenoli, flavonoide, catechine
• compusi activi: eugenol, acid rosmarinic, acid ursolic, acid oleanolic

Nu contine colesterol, cofeina sau gluten.

Care sunt valorile nutritionale ale ceaiului Tulsi?

100 g de ceai Tulsi contine:

• 30 kcal
• 4.2 g proteine
• 0.5 g grasimi
• 2.3 g carbohidrati
• 25 mg calciu
• 287 mg fosfor
• 15.1 mg fier
• 25 mg vitamina C

Sursa: Ocimum sanctum Linn. A reservoir plant for therapeutic applications: An overview



CEAIUL TULSI SUSTINE SISTEMUL DIGESTIV

Ceaiul Tulsi cu ghimbir, lemn dulce, scortisoara si menta are capacitatea de a imbunatati digestia, combate balonarea, anxietatea si stresul, calmeaza crampele si alte tulburari gastro-intestinale, previne constipatia si ajuta la eliminarea toxinelor.






CEAIUL TULSI ESTE UN ANTISTRES NATURAL

Busuiocul sacru contine compusi fito-chimici care au capacitatea de a actiona in sistuatiile stresante prin reducerea cortisolului din sange si crearea unui efect pozitiv in sistemul neurotransmitator din creier. Astfel, printre beneficiile uimitoare ale acestei plante se numara si mentinerea echilibrului natural al hormonilor.

De asemenea, potrivit unui articol publicat in 2014 in Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, Tulsi protejeaza tesuturile si organele mpotriva stresului chimic cauzat de poluantii industriali sau de metalele grele, de stresul fizic cauzay de efort fizic prelungit, ischemie sau expunerea la zgomot prelungit. De asemenea, contracareaza stresul metabolic prin normalizarea glicemiei, a tensiunii arteriale si a stresului psihologic prin efectele pozitive asupra memoriei si a funtiilor cognitive, precum si prin proprietatile sale anxiolitice si antidepresive.



CEAIUL TULSI LUPTA IMPOTRIVA CANCERULUI

Busuiocul sfant, nu numai ca ajuta in tratamentele naturale pentru cancer, insa ajuta si la prevenirea acestuia. Cercetarile arata ca persoanele care consuma in mod regulat tulsi sunt mai putin susceptibile de a fi imunocompromise si mai putin susceptibile de a dezvolta celule canceroase.

Potrivit cercetarilor publicate in revista Nutritie si Cancer, tulsi si compusii sau fitochimice (inclusiv eugenol, acid rosmarinic, apigenin, myretenal, luteolin, β-sitosterol si acid carnosic) pot ajuta, in unele cazuri, in cancerul de piele, plamani si ficat, deoarece sporesc activitatea antioxidanta, induc moartea celulelor canceroase si stoparea metastazelor - care este raspandirea cancerului de la un organ la altul.

Printre beneficiile busuiocului sfant se numara si tratarea efectelor negative cauzate de tratamentul cu radiatii, potrivit unui studiu publicat in 2016 in Journal of Cancer Research and Therapeutics.



CEAIUL TULSI LUPTA IMPOTRIVA ACNEEI

Ceaiul de busuioc sfant ajuta si la distrugerea bacterilor lupta impotriva infectiilor, a acneei si a iritatiilor pielii. De asemena, ajuta la tratarea infectiilor cutanate, atat intern cat si extern.

Principalul compus activ al uleiului de busuioc sfant este eugenolul, care are un puternic efect antimicrobian si ajuta in combaterea multor tulburari ale pielii. Astfel, potrivit cercetarilor publicate in Jurnalul International de Stiinte Cosmetice arata ca Tulsi poate fi considerat un tratament natural pentru acnee.



CONTRAINDICATII ALE CEAIULUI TULSI

Desi nu au fost raportate efecte secundare, insa, pentru mai multa siguranta, Tulsi este contraindicat femeilor insarcinate si celor care alapteaza. De asemenea, nu este recomandat nici persoanelor care sufera de afectiuni ale glandei tiroide.

Conform unui articol din WebMD, busuiocul sfant poate incetini coagularea sangelui, asa ca, consumul de tulsi impreuna cu medicamente care, de asemenea, incetinesc coagularea pot creste sansele de vanatai si sangerari. Unele medicamente care incetinesc coagularea sangelui includ aspirina, clopidogrelul, dalteparina, enoxaparina, heparina, ticlopidina si warfarina. Datorita influentei sale asupra coagularii sangelui, trebuie sa intrerupeti utilizarea busuiocului sfant cu doua saptamani inainte de orice interventie chirurgicala programata.



UNDE GASESC CEAI TULSI (BUSUIOC SFANT)?

Organic India este furnizorul certificat al ceiurilor Tulsi sau a adevaratei stari de bine. Aceasta este o companie internationala cu traditie in productia de ceaiuri si suplimente alimentare 100% Certificate Organic, care vine si in intampinarea nevoii romanilor pentru produse de o calitate exceptionala, sigure, de incredere, create cu grija pentru sanatate si pentru mediu.

Produsele ORGANIC INDIA contin plante 100% Certificate Organic in UE, SUA si India, ceea ce inseamna ca nu se folosesc pesticide sau fertilizatori sintetici in niciun stadiu al productiei. Toate plantele sunt recoltate exclusiv de la agricultorii nostri, iar metodele unice de cultivare, recoltare si procesare le protejeaza integritatea nutritionala. Produsele ORGANIC INDIA nu contin organisme modificate genetic, nu contin pesticide sintetice, erbicide, ingrasaminte sau alte tratamente chimice.

Descopera-le si tu!